Mentor of Your Spiritual Life by Kumiko Tagiri

魂学®主宰 魂視点から視た生き方のヒントを綴ります♪

できることを10個




いきなり世界征服を狙わなくていいのです

いきなり億万長者を狙いに行かなくていいのです




手近なことから順番に

思いつくままに

自分が選んできた宿命という名の

素材を生かすと決める




今、手元にある材料で

できるアイデアを10個以上出してみよう




その中から

一番簡単にできることから順に

実行に移してみよう




毎朝、会った人に必ずおはようとあいさつをする

一日の予定をさっと思い浮かべておく

ご飯をよく噛んで食べる

できるだけ歩くようにする

前から興味があった映画を見てみる

合わないひととは会わない

思う存分泣く

お笑いを見てゲラゲラ笑う

ノートに愚痴を書きまくる

新しいスニーカーを手に入れる

革靴を磨く

お気に入りのコレクションの写真を撮る

お礼の手紙を出す

テーブルに何も乗せない
素直に謝る
観葉植物を家族に加える

思いついた場所にすぐ出かける

いつもと違うお洋服を着てみる

アクセサリーを磨く

お香を焚く

おトイレ掃除を念入りに行う

いつも読んでるブログにコメントする

SNSをお休みする

コスメを見直す

玄関を片付ける

いつもと違う通勤路を選ぶ

好きなものだけを食べる

鏡で全身をチェックする

鏡に向かってニカッと笑う
反射的にしていることに気づく
スタバで好きなだけ物思いに耽る
気乗りしないことは断る

etc..




これを、
お仕事ver.
夫婦ver.
友達、恋人ver.
と、色々出してみる


一個でもできたら◯
無期限
追加、削除もあり



とにかく
やる、やってみる



自分を
リズムに乗せていく♪





このわたしがいいんだ

このわたしでいく!



Thank you for reading my blog.
Sofie KT.


-Mentor of Your Spiritual Life-


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Mentor of Your Spiritual Life by Kumiko Tagiri

魂学®主宰 多紀理久美子オリジナルの、Soul & Reality Perspective Method に基づいたカウンセリング、メンタリングを提供しています。明るく楽しく魂の学びがモットーです。

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