わたしたちは、
ひと様が学び気づく過程をみて
我が身に起こったことに当てはめて
気づくことができます。
物語、を読んで
なぜかその主人公がお話の中で
体験したこと、成長したことに
共感し、学んだり癒されたりするのと同じです。
メンタリングセッションについて、
12月末にいただきましたお声をご紹介しようと思います。
ひとりの気づきは、みんなの気づき♡
ではどうぞ；
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たぎりさんへ
いよいよ、今年も数日ですね。
まだまだ、物理的には年越しの準備ができてはいないのですが、
心は、12月の頭に、たぎりさんのセッションを受け、じわじわと変化を感じ、冬至を過ぎて、とても穏やかに過ごせています。
ありがとうございました。
薄い薄いティッシュペーパーのような嫌悪感。
一枚一枚が薄いから、抵抗が起きづらくて、重なって重なって。
気づけば山のような厚み。
瞬間に、嫌！痛いっ！
って感じるものよりも、本当にタチが悪いですね。
何度も自分でも掘り下げて、この嫌悪感のきっかけになった過去にも気づいていたし、そんな自分を許すこともして、解消できていたつもりでした。
けど、深いところにひっそりと感情は残っているんですね。
自分を許す。癒やす。
ずっとしてきたつもりでしたが、
今までしてこなかったと、わかったのは
『自分を慈しむ。』
この感覚でした。
あの時、セッションで見つけた感覚。
『慈しむ』
優しく声をかけてあげたり、そっと触れること。
わかってるつもりで、わかってないこと。
できてるつもりで、できてないこと。
でした。
そこに気づくのには、体感とその気づきの深さ。
自分が恐れていることこそ、体感したくなくて深く深くに、そっと仕舞い込んでるものを、ずどーんとまっすぐに受け止めるには、安心して導いてくれる人の助けが欲しかった。
それが、たぎりさんにセッションお願いした理由だったんでしょうね。
あれから、モヤっと
（前は、これが嫌悪感だとも気づいて無かった）
した時に、自分の体に触れて慈しむことをしていたら、じわじわ感覚が、変わってきました。
そこでまたわかった事が、
私はこのモヤっと感を避けるが為の、心遣いや労力が、今までずっと癖になってた。
ってことでした。
なるほど、悪いことではないけど、すっと進んで良いとこを回り道。
受け取っていいことに躊躇する。
もう、これからは、これはいらない。
モヤっとしなくなってきたからこそ、新たに気づけたことでした。
2022年の師走には、大掃除にも勝る、大きな無駄を手放せました。
来年は『愛とビジネス』の年にしたい。
と思います。
長々となりましたが、本当にありがとうございました。
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日々本当にお忙しい中、セッションのその後を聞かせていただきありがとうございました。
薄い薄いティッシュペーパーのような嫌悪感。
これは、わたしたち誰もが持っているものです。わたしも、ハッとこれに気づくことがあります。
一枚一枚は特に重さを感じないのに、、
いつしかそれに縛られて身動きが取れなくなることも。。
何かで”自尊心”が傷ついた時に
ひらりと一枚、、重なっていきます。
本当は言いたかったことを
押し込めてしまったとき
感情に蓋をして
見て見ぬふりをしてしまったとき
それはひらりと一枚重なるのです。
あの程度のこと、、忘れてしまえばいい
なんでもない、いや、もう忘れた。大丈夫。
そう言って、わたしたちは知らないうちに
自分の”声”を封じ込めてしまいます。
昔々に感じたあの気持ちを思い出したとき
真っ先に反応するのは身体です。
身体のどこかに鈍い痛みや違和感が残ります。
そんなとき、そこにそっと手を触れて
ただじっと感じておく。。
あのときは辛かったね
本音を教えてくれてありがとう。。と
声をかけ続けてみてください。
ゆっくりと、、
氷の塊が溶けていくように
ゆっくりと、
その嫌悪感の塊は溶けて分散していくでしょう。
嫌悪感の塊を
避けて通るための労力。。
そのために使うエネルギー量は半端ありません。
漏電のように使っていたエネルギーを
心から楽しいと思えることに向けてみたとしたら♡
想像するだけで楽しいですね♪
長年背負ってきた大きなお荷物を降ろして
また新たな魂の旅路を歩いていかれる
クライアント様に
心からのエールをお送りします♡
この度はセッションをお受けくださり
ありがとうございました(*^^*)
Thank you for reading my blog.
Sofie KT.
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