皆さん七草粥は召し上がりましたか？
わたしは今夜、熱々のお粥をいただきました。おかげで一段と元気でました( ´ ▽ ` )
変わり目の仕上げなのか
色々と細々したことに取り組んでいます。
ここは焦らず丁寧に対応していこう！
と、自分を励ましています。
毎年1月〜3月初めまでは、ぐっと落ち着いて頑張る時、のような流れとなっています。
ですが、決してマイナスの状態ではありません。
地固の仕上げの大切な時なのです。
1日の終わりには
力を抜いて瞑想します。
短時間でも、全く状態が変わるのです。
ここのところ
祈り を続けています。
祈るときに大切なのは
心配の念を持たないことです。
ひたすら余分な力を抜いて
そこに在る
外と内の境目をなくして
ただそこに在る
そんな状態で光をたっぷりと
通し続けます
エネルギーを届けたい大切な方と
繋がりながら。
現実は時々とても困難に見える状態を
見せてきます。
そんな時、
これは、わたしの在り方が招いたせいではないかと、自分を疑い、責めるのは簡単です。
多くの方がそっちを選びます。
あの時のわたしの判断が間違っていたのではないかと。
わたしと繋がってくださる皆さんは、
そこで一瞬ゆさぶられたとしても
惑わされずに、静かな内側に戻りましょう
その現実が次なる幸運につながると知っていたら、心配するにはおよびません。
それでも
感情が湧いてきたら出せばいい。
気が済むまで
泣きたければ泣けばいい
怒りたければ怒ればいい
否定しないで出せばいい
出した自分を責めなければいい
祈ろうと思う
あのひとが笑顔でいるところを
しっかりと思い描いて
光で包み込んでいようと思う
暗い雲のうえには
必ず光が溢れている
いつだってそっちを向こう
温かいお粥が体内に染み渡る
元気出していこう♡
Thank you for reading my blog.
Sofie KT.
継続の方向けメンタリングは随時受け付けています。
忘れていたあなたを迎えにきてください♡
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