Mentor of Your Spiritual Life by Kumiko Tagiri

魂学®主宰 魂視点から視た生き方のヒントを綴ります♪

感覚情報を集めよう





わたしたちは

日々たくさんの情報に接します。


書籍、テレビ、新聞雑誌

ありとあらゆるネット情報。。



わたしたちは、視覚、聴覚以外にも

味覚、触覚、嗅覚を使って

さまざまな情報に接しています。



けれど、味覚、触覚、嗅覚で感じたコトは

意識して覚えていないことがほとんどでしょうね。

なかなか人と共有しづらいことだからです。



自分だけが感じた
快、不快の感覚は
具体的には案外覚えていないのです。




何度も流れてくる
CMの曲だけは耳にこびりついて
つい口ずさんでいたりするのですが(^^)





例えば、

大事だからと、なんとなく片づけて

次に見つけようとしても分からず

モヤモヤする感覚がそうです。


あるいは、その書類があったことすら

忘れてしまっています。








好きだという感覚

また味わいたい心地よさなどは、

できたら再現したいものです。




そんな時は、


インテリアが醸し出す雰囲気

触れたテキスタイルの感触

その場やひとの匂い

壁にかけられていた絵が発する何か

美味しいお料理の味、薬味の香り、、

心地良い座り心地、など



そうした、

自分にしかわからない感覚情報

意識してコツコツと集めてみてください。 遊び心で楽しむように♪

いつどこでどんな風に感じたか。





いつもいつも緊張して見張る必要は

一切ありませんw

ゲーム感覚でやるのがコツです。



なんとなく気になったコトについて、
「わたしは、今、◯◯が気になった。」
「わたしは今、◯◯が嬉しい。」
と、心の中で
自分の中に着地させるように、
句点を打っておいてください。




「この鍵を、いま右のポッケにしまいました。」みたいに、意識して収めなおしておくのです。




そのようにしておくと、

感覚情報が引き出しやすくなります。



次に何かを選ぶときには

迷いなく、自分のテイストにあったものに

手が伸びていたり、、

だんだんと、あなたの周りに


あなた好きなモノ、

あなた好きなモノ


自分にしっくりとくる

心地いいコトが

集まってきます。




感覚情報を集めよう♪

喜びの感覚に包まれよう♪




Thank you for reading my blog.

Sofie KT.







Mentor of Your Spiritual Life by Kumiko Tagiri

魂学®主宰 多紀理久美子オリジナルの、Soul & Reality Perspective Method に基づいたカウンセリング、メンタリングを提供しています。明るく楽しく魂の学びがモットーです。

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